Sicherheitstraining
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04. April 2004 |
Andreas W.
hat für uns dieses Jahr das Sicherheitstraining organisiert, wieder mit
Unterstüzung des BVDM und Richie Annacker den wir bereits 2003 als Trainer
über den BVDM kennen gelernt hatten.
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Es war von den Inhalten ein klassisches
"Platztraining"
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1. Warmfahren mit Gymnastik
Langsames fahren im Stehen, im
Damensitz, auf der Sitzbank knieend, usw.
2. Fahren im instabilen
BereichLangsamer
Slalom, Schneckenrennen, Kampfcarrée.
3. Kurventraining
Stile (drücken , legen,
hangingoff), Blickführung, Sitzhaltung, Kreisbahn, Bremspunkt,
Scheitelpunkt, Herausbeschleuningen, Schräglagentraining
4. BremsenBremsen vorne/ hinten aus verschiedenen
Geschwindigkeiten, Bremsen-Ausweichen, Bremsen in Schräglage.
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Richies Anweisungen waren immer klar und fast schon
leidenschaftlich! Die Aufmerksamkeit der Teilnehmer war ihm stets gewiss.
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Bernd weicht hier in der Kreisbahn einem Hindernis aus. Das ist
gar nicht so leicht mit so'm dicken Ding. Da merkt man plötzlich die 280
Kilo ganz deutlich. |
Lutz zeigt hier ein vorwitziges Knie. War das sein erster Versuch
im Hangingoff-Stil ? |
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Auch Andi versucht das Ausweichen in einer Kurve ... achtet mal
auf die Blickführung, das machen alle richtig gut! Der Blick geht weit
voraus. Dahin, wo das Bike hinfahren soll und nicht auf das
Hinderniss! |
Klaus, natürlich auch. Später haben wir dann gelernt in
Schräglage über eine Latte zu fahren. Jeder hätte gedacht, dass
einem dabei die Räder samt Latte wegrutschen. Doch falsch gedacht - da
passiert gar nix! Einfach plopp plopp und drüber ohne Stress - viel
einfacher als auszuweichen! |
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Michael |
Richie |
Kaffeepause - endlich!
Anstrengend ist so ein Training
nämlich immer.
Die Konzentrationsfähigkeit ist am
Nachmittag echt gefordert. Wer zum Mittag ein fettes Schnitzel verdückte,
verspürte nun eine gewisse Schwere. |
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Thorsten.
Die Pilonen sind bei dieser Übung zu
einer 180°-Kurve aufgebaut. So wurde z.B. Bremspunkt , Einlenkpunkt,
Scheitelpunkt und Herausbeschleunigen geübt. Natürlich haben wir
diese Übung jeder bestimmt fast 25 mal durchfahren und uns dabei auch an
immer größere Schräglagen herangetastet. |
Jörg, heute mal ohne Boot und dadurch ohne Anschlag! Er
fährt sonst ein sogenanntes Schwenkergespann. |
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Andi hat sich heute mal mit dem Handling seiner neuen Yamaha R1
vertraut gemacht.
Sieht doch schon mal ganz gut aus -
oder? |
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